आपके गालों का आपके व्यक्तित्व पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। गोल-मटोल गाल आपको युवा दिखाते हैं, हाई चीकबोन्स कई लोगों द्वारा आकर्षक मानी जाती हैं और लटके हुए गाल अक्सर उम्र बढ़ने का संकेत होते हैं। गोल-मटोल गाल पाने की कोशिश करने का मतलब आपके चेहरे पर वसा को इकठ्ठा करना नहीं होता है। आप इसे अपनी चेहरे की त्वचा को टोन करके प्राप्त कर सकते हैं। कुछ प्राकृतिक तकनीकें, अभ्यास और घरेलू उपचार आपके गालों को गोल-मटोल दिखा सकते हैं।
शहद: घर पर चेहरे को गोल मटोल बनाने के लिए शहद एक बेहतर उपाय है। शहद चेहरे को मॉश्चराइज करता है और चेहरे की त्वचा को स्वस्थ बनाता है। शहद में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो चेहरे पर जमा विषाक्त पदार्थों को दूर कर देता है। पके हुए पपीते को पीसकर इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और इस पेस्ट को 10 मिनट तक चेहरे और गालों पर लगाकर रखें इसके बाद पानी से चेहरा धो लें। प्रतिदिन सुबह यह पेस्ट चेहरे पर लगाने से चेहरा फैटी और गोल मटोल हो जाता है।
जैतून का तेल: जैतून के तेल को गालों को फूलने के लिए बहुत ही अच्छी तकनीक माना गया है। इसमें स्वास्थवर्धक, मोनोसंसैचुरेटेड वसा होते हैं जो स्वस्थ और खुली त्वचा को बनाए रखने में सहायता करते हैं। जैतून का तेल शुष्क त्वचा के लिए सही मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है और मुलायम त्वचा सुनिश्चित करता है। यह झुर्री और फाईन लाइनों को रोकने में भी मदद करता है। प्रतिदिन 1 बड़ा चम्मच अति शुद्ध जैतून का तेल लें। गर्म जैतून का तेल लेकर ऊपरी दिशा में 5-10 मिनट के लिए मालिश करें।
एलोवेरा: एलो वेरा में प्राकृतिक त्वचा-कसने वाली गुण होते हैं जो लटके गालों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और त्वचा लोच को भी बढ़ावा देते हैं। चेहरे और गालों पर एलोवेरा जेल लगाकर कुछ देर तक उंगलियों के पोरों से गोल-गोल मसाज करने से गालों पर उभार आता है। पूरे चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर करीब 20 से 30 मिनट तक मसाज करते हें। यदि आप हफ्ते भर में अपने गालों और चेहरे को फैटी बनाना चाहती हैं तो दिन में दो से तीन बार चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर मसाज करें।
मेथी पेस्ट : मेथी आपको नर्म और फूले हुए गाल बनाने में सहायता करता है। इसमें विटामिन और एंटीओक्सीडैन्ट्स होते हैं जो फ्री रेडिकल क्षति से बचाते हैं और आपको स्वस्थ और मुलायम त्वचा प्रदान करते हैं। एक चम्मच मेथी के दाने को रातभर पानी में भिगोंए और सुबह मेथी का पेस्ट बनाकर चेहरे और गालों पर लगा लें इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें। गालों को उभरा और आकर्षक बनाने के लिए मेथी एक अचूक घरेलू उपाय है।
